quinta-feira, 26 de junho de 2008
terça-feira, 17 de junho de 2008
terça-feira, 10 de junho de 2008
sexta-feira, 6 de junho de 2008
segunda-feira, 2 de junho de 2008
Quinzena da Família
1 Kg de farinha de trigo
03 colheres (sopa) de açúcar
02 tabletes de fermento pão ou 30 gramas
02 ovos
1/2 colher de sal
500 ml de leite morno
100 gramas de margarina
Preparação:
Peneire a farinha e separe 1/2 xícara.
Com o restante da farinha faça uma "cova" e coloque o açúcar, fermento, ovos, sal, leite morno e duas colheres de margarina, misture bem, unte a mesa com margarina e amasse bem.
Deixe crescer, coberto com um pano, por mais ou menos 20 minutos.
Amasse novamente e faça bolinhas deixe crescer e faça o formato desejado, desta vez colocando na assadeira deixe crescer e asse em forno pré-aquecido por mais ou menos 35 minutos
Dia do Desafio
O Dia do Desafio foi criado no Canadá e vem sendo difundido mundialmente pela TAFISA - Trim & Fitness International Sport for All Association, entidade alemã de promoção do esporte para todos.
Com um conceito simples, o evento incentiva cidades dos cinco continentes a promover a prática da atividade física diária, ressaltando a importância do esporte e do lazer para a manutenção da saúde.
Realizado anualmente, sempre na última quarta-feira do mês de maio, o Dia do Desafio propõe que as pessoas interrompam suas atividades rotineiras e pratiquem, durante 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade física.
Nesse dia, cidades do mesmo porte estabelecem uma saudável competição para tentar mobilizar a maior porcentagem de pessoas, em relação ao número oficial de habitantes.
Na verdade, a competição é apenas estímulo à participação. Neste desafio, os grandes vencedores são os cidadãos que, além do corpo, exercitam a integração social, a criatividade, a liderança e o espírito comunitário.